Психикалық денсаулық (рухани немесе психикалық, кейде психикалық денсаулық) — бұл адамның өз әлеуетін жүзеге асыра алатын, әдеттегі өмірлік күйзелістерді жеңе алатын, нәтижелі және жемісті жұмыс істейтін, сонымен қатар өз қоғамдастығының өміріне үлес қосатын әл-ауқат жағдайы. (Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы. ДДҰ, 2017)
Жақсы психикалық денсаулық бәріне маңызды. Психикалық денсаулық сіздің өміріңіздің және балаңыздың өмірінің сапасы үшін физикалық денсаулық сияқты маңызды.
Психикалық денсаулық-бұл психикалық аурудың болмауы ғана емес, сонымен қатар өмірлік мәселелерді шешуге қажетті дағдылардың болуы. Егер сіз психикалық денсаулық мәселелерін елемейтін болсаңыз, олар балалардың оқуына, дамуына, қарым-қатынасына және физикалық денсаулығына кедергі келтіруі мүмкін.
Психикалық денсаулық, физикалық денсаулық сияқты маңызды!
Психикалық денсаулықсыз, физикалық денсаулық жоқ.